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[좋은 글] 냉장고 속에 갖힌 나 냉장고 속에 갖혀 있다 냉장고 문을 박차고 나가려면 자신에 대한 성찰이 우선되어야 겠다. 그 나머지 방법으로 문을 열어보려고 애쓴들 문은 쉽사리 열리지 않을 터.. 아침출근길에 좋은 글 읽고 마음을 정화시켜본다. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 사람이 사람들 물결 속에서 살아가는 데도 점점 더 고독해집니다. 그래서 모두가 자기를 더 알아주었으면 하고 바라고 있습니다. 나도 그렇게 생각하고 내 옆에 있는 사람도 그렇게 생각합니다. 가정에서, 버스에서, 직장에서 만나는 모든 사람들이 이런 외로움에 지쳐 있습니다. 모두가 고독병에 걸려 있습니다. 동병상련(同病相憐)이라는 말이 있습니다. 같은 병에 걸렸으니 서로 더 측은한 마음씨를 가져야 한다는 것이지요. 그런데 현실은 그렇지 않습니다. 이유는 간단합니다. 모두가 자.. 더보기
[좋은 글] 뇌도 안쓰면 늙는다. 어느날 갑자기 기억력 향상을 할수는 없을 것이다. 내 습관으로 만들기 위해 부단히 노력해야겠다 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 기억력 향상 위한 일상 습관 -ㅡ서 지민 객원기자ㅡ -기억·독서 등 꾸준히 뇌 써야 기억력·인지능력 개선 뇌도 몸의 근육과 같아 꾸준히 써야만 기능이 유지·개선된다. 나이가 들수록 기억력과 인지기능이 일부 감퇴하는 것은 자연스러운 노화 과정 중 하나다. 핸드폰을 어디에 뒀는지, 특정 단어가 떠오르지 않는 것은 정상적인 수준일 것이다. 캘리포니아대학교 샌프란시스코 캠퍼스 신경심리학 연구진에 따르면 멀티태스킹이나 일 처리속도 등과 관련한 인지 능력은 서른 살 전후로 정점을 찍은 후, 아주 조금씩 감퇴한다. 그러나 뇌도 쓰지 않으면 노화한다. 뇌 건강을 신경쓰지 않으면, 지금보다 건망증이 훨씬 .. 더보기
[투자] 관망도 좋은 투자이다. 보호되어 있는 글입니다. 더보기
[좋은 글] 세 가지의 눈 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 우리에게는 세 가지 눈이 필요합니다. 첫 번째는 자기를 보는 눈입니다. 나는 지금 무엇을 원하고 있는가? 내게 진정으로 필요한 것은 무엇인가? 를 정확하게 볼 수 있는 눈이 있어야 합니다. 두 번째는 남을 보는 눈입니다. 다른 사람이 내게 무엇을 기대하고 있는가를 알고, 자신의 중심을 잃지 않으면서 그들과 조화를 이루어나갈 때 건강한 인간관계가 형성됩니다. 세 번째는 세상을 보는 눈입니다. ‘이 세상은 지금 어떻게 변해가고 있는가?’ ‘나는 이 세상을 위해서 무엇을 할 수 있는가?’를 보는 눈입니다. 개인이 속해 있는 사회 전체가 성장하지 않는 한 개인의 성장은 한계가 있습니다. 먼저 나를 보고, 그 다음 다른 사람들을 보고, 더 나아가서 자신이 속한 사회 전체를 바라볼 수 있는 눈을 가질 .. 더보기
[좋은글] 우리들 마음에는 원이 있다. 2021년 새해가 밝았습니다. 내 마음속의 욕망으로 인해 어떠한 판단을 못하는경우가 많았습니다. 그 당시에는 내자신이 그런지도 모르고 있었습니다. 시간이 많이 흐른후에야 이러한 사실을 마주하게 됩니다. 후회없는 인생을 살기위해 한번씩 내 안에 원이 자리잡고 있는지 살펴보아야 겠습니다 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ -- 좋은글 에서 -- 어느 절의 주지스님께서 마당 한 가운데에 큰 원을 그려놓고는 동자승을 불러서 문제를 내셨습니다. “내가 마을을 다녀왔을 때, 네가 이 원 안에 있으면 오늘 하루 종일 굶을 것이다. 하지만 원 밖에 있으면 이 절에서 내쫓을 것이다.” 그리고는 마을에 나가셨습니다. 동자승은 난감했습니다. 원 안에 있자니 가뜩이나 배가 고픈데 오늘 하루 종일 굶어야 할 것이고, 원 밖에 있으면 절에서 내쫓김을 .. 더보기
[투자] 연말까지 나올만한 호재는 없다! 보호되어 있는 글입니다. 더보기
[좋은글] 용기란 1초를 더 견뎌내는 것 예전에는 10분이라는 시간이 굉장히 짧고 그 시간동안 무엇을 할수있나. .생각을 하였습니다. 지금은 그 10분 동안 많은 것을 할 수있고 얼마나 그 시간이 소중한지를 절실히 느끼게 됩니다. 그런 의미에서 1초는 중요한 의미라는것을 다시금 되뇌이고 있습니다. ㅡ행복한 글 중ㅡ 더러운 물로 가득 차 있는 물통이 있었습니다. 그곳에 한 사람이 깨끗한 물을 부었습니다. 그래도 물통은 여전히 더러운 물로 가득 차 있었습니다. 하지만, 그 사람은실망하는 기색이 없이, 계속해서 물컵으로 깨끗한 물을 부었습니다. 그렇게 한참을 되풀이한 후 물통을 바라보자,그 물통은 이제 더러운 물이 아니라, 맑고 깨끗한 물로 가득 찬 물통이 되어 있었습니다. 만일 그 사람이 깨끗한 물을 꾸준히 붓지 않고, 지겹다고 포기했다면 과연 그.. 더보기
[투자] 과유불급, 금년 마무리 가장 조심할 주간 보호되어 있는 글입니다. 더보기

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